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Pensées obsessionnelles : comment les apaiser naturellement ?
Il y a des pensées qui insistent. Qui tournent. Qui reviennent à l’identique, comme un vinyle rayé qu’on n’arrive plus à faire taire. Des pensées qui serrent la poitrine et alourdissent la nuque, qui se glissent dans nos nuits comme dans nos silences, sans jamais vraiment nous laisser en paix. Ces pensées-là, on les appelle obsessionnelles . Non pas parce qu’elles sont “folles”, mais parce qu’elles s’imposent à nous, souvent malgré nous. Et il y a dans leur retour une sorte d
Linda Ducasse
14 mai 20254 min de lecture
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